„Sich um die Gesundheit zu kümmern,
wenn man bereits krank geworden ist,
gleicht dem Verhalten,
erst dann einen Brunnen zu graben,
wenn man durstig ist.“

Chinesisches Sprichwort

Die Basis der traditionellen chinesischen Medizin ist ein über 5.000 Jahre alter Erfahrungsschatz, der die Beziehung des Menschen zur Natur und die Einheit von Körper und Geist in den Mittelpunkt stellt. Shiatsu ist eine äußerst effektive Methode, diesen Erfahrungsschatz mittels Berührung anzuwenden. Beschwerden werden dabei nicht als isolierte Symptome betrachtet, sondern als Teil eines Prozesses, der sich im gesamten Menschen ausdrückt.

Geistige Anspannung kann sich in körperlicher Anspannung ausdrücken. Und die Schwäche eines Organs kann unser Gesamtempfinden stören. Diese und viele weitere Zusammenhänge lassen sich über das Meridiansystem der traditionellen chinesischen Medizin hervorragend berühren. Meridiane verbinden wie ein Netzwerk Gedanken, Emotionen, Muskeln und Organe. In Shiatsu wird mittels effizienter Berührung ein direkter Ausgleich im Meridiansystem und somit im ganzen Menschen hergestellt. Akupunkturpunkte kommen in der Behandlung genauso zum Einsatz wie Rotations- und Dehnungstechniken. Dieser tief gehende Ausgleich führt zu einer:

– Stärkung der Selbstregulation: Unser Körper verfügt über eine enorme Selbstheilungskraft. Die Basis dieser Selbstheilung ist eine gut funktionierende Selbstregulation, die von Shiatsu direkt gefördert und unterstützt wird.

– Stärkung der Genesungskompetenz: Shiatsu trägt dazu bei, die eigenen körperlichen, seelischen und geistigen Kräfte optimal zur Genesung und zur persönlichen Weiterentwicklung einzusetzen.

– Förderung der Selbstwahrnehmung: Selbstwahrnehmung hilft, krankmachende bzw. gesundheitsfördernde Verhaltensweisen und Lebensbedingungen zu erkennen und proaktiv zu handeln.

Shiatsu hat sich als hervorragende und professionelle Methode etabliert, um eine Vielzahl von Beschwerden zu begleiten. Und vor allem: Die größte Kraft von Shiatsu liegt darin, dass überhaupt keine Beschwerden entstehen.

Mike Mandl ist professioneller Shiatsu Praktiker, Autor und Vortragender. Seine Schwerpunktthemen sind Burn Out und Beschwerden des Bewegungsapparates.

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Michael Mandl
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